opinião

O IRS e o regresso às aulas

Por Cláudia Berto Marques*   Setembro marca, para muitos, o fim das férias e o início de um mês de ginástica contabilística, associada ao regresso às aulas. Desde o material escolar, aos livros, passando por…

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O fim da era do “Dói? Tira!”

O dente é composto por vasos sanguíneos e feixes nervosos, a polpa dentária, mais vulgarmente conhecida por nervo, que fazem com que o mesmo esteja ligado ao nosso corpo e que nos faça sentir, por…


Dicas para piquenicar com estilo

Está cada vez mais na moda piquenicar. Um hábito que até era comum no passado mas que caiu em desuso, muito por preconceito. “Só os pobres levam farnel de casa para comer em casa”, dizia-se….


Alergia é diferente de intolerância alimentar

Alergias ou intolerâncias alimentares. Muitas vezes confundimos estes dois tipos de reações adversas que o orga-nismo apresenta quando em contacto com determinado alimento. No entanto, são dois termos muito diferentes. Por alergia alimentar entende-se uma…


Cuidado com as picadas

Os dias quentes, embora agradáveis, trazem alguns incómodos. Na nossa região enfrentamos, todos os anos, problemas com os insetos. A proximidade do rio, dos jardins ou dos campos de cultivo de arroz são fatores desencadeantes…


O Colete está mais vivo que nunca

Os meses de verão têm, em Vila Franca de Xira, uma particular ligação às tradições locais. É altura das pessoas se reunirem à volta de temas que lhe são caros e em que o apelo…


Portugal é o país mais sedentário da Europa

Apesar de termos uma selecção de futebol recheada de craques capazes de bater o pé a qualquer equipa europeia, somos o povo que tem os piores índices de prática de exercício físico. De acordo com…


Deliberações? A ver vamos…

Vila Franca de Xira tem, em julho, um conjunto de decisões que podem ser determinantes no futuro do concelho. Falo de uma série de resoluções que têm de ser, ou que já foram tomadas nos…


A arte da viagem ou a arte de viajar

Já pensou que viajar faz bem a tudo? Começa o verão, a disponibilidade é maior e apetece meter os pés ao caminho, e, por vezes, não precisa de o fazer fisicamente Não pense que “viajar”…


Vila Franca de Xira é hospitaleira

Cresci e vivi no meio do Colete Encarnado, uma vez que vivi, até me casar, mesmo no centro da cidade, ali na rua dos Bombeiros Voluntários, entre o Café Central e o antigo quartel de…


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