opinião

Colete, identidade e tauromaquias

Por David Fernandes Silva* | Chegámos a Julho! Julho, em Vila Franca, é Colete Encarnado, festa que honra o campino, como sinal da nobreza telúrica do Ribatejo. Não é uma simples festa regionalista ou etnográfica,…

Ler mais

Tão simples como lavar as mãos

A primeira vez que se comprovou a influência da higiene das mãos na transmissão de doenças foi por volta dos anos 1846/47. Só nessa época é que foi proposto aos profissionais de saúde lavarem as…


Comer bem demais pode fazer mal

Alimentação saudável é algo positivo, com tudo de bom que daí pode advir. Nos dias de hoje, felizmente, é cada vez maior a adesão a estilos de vida saudáveis, com foco na alimentação certa e…


A velha vila

Chegamos a Maio, mês em que habitualmente recai o feriado municipal, o da Quinta-Feira da Espiga ou da Ascensão. O que significa aludir a uma das mais antigas romarias do Ribatejo: a do Senhor Jesus…


Palcos

Das muitas evocações do mês de Março, gostava aqui de referenciar duas. A primeira é o Dia Internacional da Mulher, que foi instituído há 100 anos, a 8 de Março de 1918, evocando as lutas…


Mexa-se, pela sua saúde

Por Paula Martins* | Que o exercício físico nos faz bem, já todos sabemos. No entanto, do saber à ação vai ainda um grande caminho. Concluiu-se que, em Portugal, apenas quatro em cada dez adultos…


A água é essencial para viver

Por Sónia Teles* | A ONU designou, em 1993, o dia 22 de março como o Dia Mundial da Água. Este dia tem como finalidade chamar a atenção para a necessidade de preservar e poupar…


5 tendências de primavera

Por Maria Martins* | O que vamos querer vestir nesta estação? Como sempre, novidades não faltam e é preciso estar bem informada para que nada falhe. Gangas mais escuras, brincos, fios coloridos, os padrões floridos…


Sorria, pela sua felicidade

Por Guida Alves* | A felicidade torna as pessoas mais sociáveis e altruístas, amplifica o seu amor por elas mesmas e pelos outros, aperfeiçoa a sua competência de resolver conflitos e fortalece-lhes o sistema imunitário….



Gostaste do que leste? Assina, faz gosto e partilha